Is je lijf al summer-proof? (Hoe gewoontes te creëren)
thibautverrue.substack.com
In 2021 vond ik het moeilijk om zaken consequent te blijven doen. sporten: een 16 weken schema opstellen, en na 5 weken stoppen werk: 8 uren werkdagen, waarvan de helft maar echt productief In 2023 is er wat veranderd. Ik ben consequente gewoontes beginnen bouwen.
Is je lijf al summer-proof? (Hoe gewoontes te creëren)
Is je lijf al summer-proof? (Hoe gewoontes te…
Is je lijf al summer-proof? (Hoe gewoontes te creëren)
In 2021 vond ik het moeilijk om zaken consequent te blijven doen. sporten: een 16 weken schema opstellen, en na 5 weken stoppen werk: 8 uren werkdagen, waarvan de helft maar echt productief In 2023 is er wat veranderd. Ik ben consequente gewoontes beginnen bouwen.